No dia 13 de dezembro passado eu me dei um presente de Natal adiantado.
Participei de um encontro maravilhoso na cidade fluminense de Guapimirim, a cerca de 60 km do Rio de Janeiro, em um local lindo incrustado na natureza da serra nos arredores de Teresópolis e Petrópolis e com pessoas incríveis lideradas pela terapeuta holística Karla Araújo.
Guacira e Karla Araujo
Ho’Oponopono, EFT e Lei da Atração eu já conhecia
Eu já conhecia o Ho’Oponopono e a EFT como técnicas de libertação emocional e ferramentas potentíssimas para a nossa caminhada de autoconhecimento, mas vê-las aplicadas em conjunto foi uma experiência ímpar.
Através delas podemos nos conhecer melhor, nos livrar de memórias (pensamentos e lembranças negativas) indesejadas e crenças e paradigmas limitantes e obter maior êxito na aplicação da Lei da Atração.
Para quem não conhece, Ho’Oponopono é uma técnica hawaiana que significa “corrigir um erro” ou “tornar certo” e já era utilizada há mais de 13 mil anos pelos kahunas, guardiães do Segredo. Na década de 70 foi aperfeiçoada e simplificada por uma terapeuta hawaiana chamada Morrnah Simeona, que foi também quem ensinou o método ao psiquiatra conterrâneo Ilhalheakala Hew Len, conhecido mundialmente por ter curado uma ala inteira do Hospital Estatal Psiquiátrico do Hawaii com mais de 400 presos perigosíssimos apenas com o Ho’Oponopono, sem jamais conhecer pessoalmente nenhum deles e também coautor do livro “Limite Zero” juntamente com Joe Vitale, um dos astros do filme O Segredo que passou 1 ano no Hawaii estudando com o Dr. Len.
Já EFT é a sigla em inglês para Emotional Freedom Techniques que quer dizer Técnicas de Libertação Emocional que em português também é conhecida como TLE. Criada pelo engenheiro americano Gary Craig, esta técnica tem se difundido cada vez mais no mundo todo e é conhecida como “acupuntura sem agulhas”. Outro astro do filme O Segredo, Bob Doyle, explica com maestria o método em seu livro “Siga Sua Paixão, Encontre seu Poder”.
Conheci a Karla Araujo de forma virtual no Youtube quando procurava por vídeos que pudessem me ajudar a sair da depressão e do marasmo de vida em que me encontrava. Durante meses assisti aos seus vídeos e fiz as meditações por ela propostas que me ajudaram muito. Porém ficava sempre aquele gostinho de quero mais e a vontade de conhecê-la pessoalmente foi crescendo.
Quando surgiu a oportunidade de fazer o curso, não pensei duas vezes e fui conhecê-la ao vivo e a cores. Foi fantástico.
A Karla tem um jeito todo especial de receber os seus alunos em meio ao verde do Sítio Morrnah Simeona (em homenagem à terapeuta hawaiana), com um ritual todo especial, água aromatizada, almofadões pelo chão, fogueira e um almocinho delicioso.
Nesse curso que, infelizmente, durou apenas um dia, tive a oportunidade de conhecer também pessoas fantásticas, cada uma com sua história de vida, cada uma buscando respostas para seus anseios. E com cada uma delas tive um “encontro especial”.
O local, fruto da aplicação da Lei da Atração, e cuja história Karla estará contando em seu livro, é muito agradável, imerso no verde, onde você pode se conectar consigo mesmo, com a divindade que existe em você e compartilhar histórias e experiências de vida com outras pessoas que estão lá com o seu mesmo propósito, ou seja, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal nos âmbitos físico, mental, emocional e espiritual.
Foi uma experiência incrível, e posso dizer que uma aventura em determinado sentido, e essa aventura estarei contando no próximo artigo: “A Lei da Atração funciona mais uma vez na minha vida”.
Um nosso palestrante, Enéas Guerriero, oferece um treinamento sobre a EFT que se chama Acredite em Você: Aumente a sua Autoestima e descubra a sua Missão de Vida.
Este é um treinamento incrível, totalmente focado em eliminar a autossabotagem da sua vida através de exercícios simples, usando a EFT. Ele é simples e prático, com o uso da EFT (Acupuntura emocional sem agulhas). Você aprende a desenvolver a sua autoestima e a auto valorizar-se, além de obter a percepção de seus dons, talentos e, por fim, descobrir a sua missão da vida. O treinamento atua diretamente nas emoções ligadas à autoconfiança, eliminado os bloqueios, as incertezas, as indefinições e dando mais clareza.
Para saber mais aqui está o link: Acredite em Você
Beijos no coração
Guacira
Para aprender mais sobre EFT, conheça estes cursos da Miria Kutcher
Resolva seu problema com a EFT
Quero resolver meus problemas com a EFT!
E
EFT para crenças limitantes
16
Olá!
Acho maravilhosas essas técnicas! Eu própria exprimentei o hoponopono e funciona mesmo!
Tenho uma perguntinha
posso usar o hoponopono para curar doenças em mim?
Como faço?
Obrigada!
Querida Aura, obrigada por seu comentário. é um prazer poder ajudar. O Ho’Oponopono pode ser usado para qualquer problema, e é um método onde curamos a nós mesmos, pois se o problema chegou até você, é em você que ele está. Toda doença é uma manifestação do nosso corpo que nos diz que algo está errado na nossa mente e no nosso espírito e, portanto, você pode usar o método para curar doenças em você sim! Obviamente que a paciência e a persistência são ingredientes essenciais para qualquer tratamento onde o autoconhecimento é a base da cura. Nosso comportamento ao longo dos anos (aqui podemos considerar a nossa vida atual e, para quem acredita, as nossas vidas precedentes) gerou as memórias que agora temos que limpar para poder resolver nossos conflitos internos e, por consequência, as nossas doenças, e isso não se resolverá, na maioria das vezes, com uma ou meia dúzia de aplicações do método. Pode ser que você consiga esse feito, mas deve estar preparada também para ter que aplicá-lo por semanas, meses ou anos, dependendo do grau de arraigamento dessas memórias, crenças limitantes, paradigmas. Portanto, mãos à obra e vamos limpar! 🙂
Você pode usar as frases “sinto muito, me perdoe, te am e sou grata”, “queridas memórias , eu amo vocês e sou grata pela oportunidade de libertar a vocês e a mim”, “divino criador, eu peço para limpar em mim agora todas essas memórias que causam em mim essa doença”.
Beijos no coração. Guacira
Oi minha linda! Que coisa maravilhosa! Sempre eh muito bom nos presentearmos. Estou morrendo de saudades e parabens pelo blog!
Oi querida, tudo bem? Quem bom ver você por aqui 🙂 Como vai a vida? Obrigada, também sinto saudades.
Oi Pessoa Linda!!!
Querida Guacira
Fico muito feliz,por constatar que você está ótima, e
com seu novo blog.
Grata, pelas dicas que vou compartilhar,já tinha conhecimento da técnica,mas acabo por vezes relaxando.Vou retomar aos meus exercícios.
Quero te agradecer,pelo muito que o Universo tem me presenteado,desde o teu Congresso,pois muito tenho aprendido
Um grande abraço
Namasté
Oi Cassia, que bom ler você 🙂 você é sempre tão gentil e carinhosa! fico tão feliz que eu tenha contribuído de alguma forma para o seu desenvolvimento pessoal. Eu também aprendi muito com o congresso. Todos nós aprendemos. vamos ver o que o Universo nos reserva para 2015! Fique ligada nas novidades que irão surgindo. Beijos no coração.
Muito prazer é obrigado por dividir conosco seus conhecimentos….espero que conhecendo um pouco mais de td essas técnicos eu consiga melhorar e me encontrar.
O prazer é todo meu Maria Lúcia! Com certeza tudo o que aprendemos nos ajuda no nosso crescimento. Em breve o CONLAOS 2, onde você encontrará muito mais informações. Beijos no coração e ótima semana! 🙂
Olá, Guacira, li o texto acima, mas você poderia me dizer, em breve e didático relato, como usar o h’oponopono com a eft?
As vezes, uso das frases “eu sinto muito” “me perdoe”, “eu te amo” e “sou grata” batendo nos pontos da eft. Algumas frases eu repito com mais frequência, porque intuo que as mesmas, para aquele memória, é a mais indicada.
Por fim, como isso repercute no uso da Lei da atração.
Caríssima Liz,
Desculpe a demora em responder, mas estou viajando.
A EFT e o ho’oponopono juntos fazem milagres. Você pode tocar nos pontos do EFT usando as 4 frases costumeiras como você já faz, como pode também tocar nos pontos enquanto faz a oração do ho’oponopono ou outras frases de limpeza de memórias. Por exemplo:
– Divino Criador, sou grata pela oportunidade de limpar estas memórias. Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata.
– Queridas memórias, eu amo vocês e sou grata pela oportunidade de limpar a vocês e a mim. Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata.
– Divino Criador, eu peço para limpar em mim, porque está em mim, tudo o que está provocando esta situação de xxxxxx. Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata.
– Divino Criador, por favor limpe em mim agora todas as memórias que causam xxxxx. Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata.
E tantas outras frases que você pode criar conforme sentir necessidade. O importante é manter o intuito do ho’oponopono que é o de se responsabilizar pela situação e limpar em você e em suas memórias as causas dos problemas em vez de jogar para outras pessoas a responsabilidade.
Outra coisa é que você pode, além dos 8 pontos conhecidos do EFT, tocar em pontos que você sinta necessidade. Por exemplo, quando estou limpando memórias e começo a chorar e sentir aperto no peito, eu toco nos chacras cardíaco e esplênico (plexo solar) e me alivia muito. Ou quando sinto dores de coluna, ciático ou torcicolo, toco também nos pontos onde está doendo. Apesar de o EFT e o ho’oponopono lidarem com as emoções, muitas vezes a nossa mente precisa de um “toque físico” para se sentir bem e debloquear.
Com relação á Lei da Atração, nós atraímos o que sentimos e vibramos, pura energia e, portanto, quando fazemos EFT e ho’oponopono estamos tratando os nossos sentimentos e o nosso campo energético, o que mudará a nossa vibração e a nossa capacidade de atração. Além disso, limpando memórias, eliminamos crenças limitantes e mudamos paradigmas que nos tiram da zona de conforto, o que resulta na aplicação da Lei da Atração a nosso favor.
Espero ter ajudado! Se tiver mais dúvidas, por favor, me escreva! Beijos no coração! 🙂
Ola , gostaria de saber quando a Karla fará algum Curso, retiro Ou palestra no Rio de Janeiro ?
Será que alguem saberia me responder?!
Muito Obrigada
Olá Jacqueline, por favor, entre em contato diretamente com a Karla pelo e-mail: Karla de Araújo (constelarcomkarla@gmail.com). Gratidão e beijos no coração 🙂